{"id":7236,"date":"2022-10-11T22:57:07","date_gmt":"2022-10-12T03:57:07","guid":{"rendered":"https:\/\/elrotativo.mx\/portal\/?p=7236"},"modified":"2022-10-11T22:57:09","modified_gmt":"2022-10-12T03:57:09","slug":"conmemora-imss-veracruz-sur-dia-mundial-del-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/conmemora-imss-veracruz-sur-dia-mundial-del-corazon\/","title":{"rendered":"Conmemora IMSS Veracruz Sur D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>*Emite medidas preventivas para reducir da\u00f1os en la salud<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Orizaba, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur hizo un llamado a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de mantener buenos h\u00e1bitos en la vida cotidiana, con el fin de preservar su salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el marco del D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, el cardi\u00f3logo del Hospital General de Zona (HGZ) No. 8, doctor Jos\u00e9 Antonio P\u00e9rez Mu\u00f1oz, mencion\u00f3 que los problemas card\u00edacos suelen ser muy variados, tanto en sus s\u00edntomas como en sus complicaciones, aunque todos tienen un denominador en com\u00fan, y la prevenci\u00f3n disminuye el riesgo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El especialista advirti\u00f3 que debes acudir a tu m\u00e9dico, si tienes m\u00e1s de 40 a\u00f1os o alguno de los factores de riesgo, antes de que se presente cualquier signo de alarma. Tu m\u00e9dico podr\u00e1 establecer una dieta y plan de ejercicios adecuados para tu edad, peso y condiciones f\u00edsicas existentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLos cambios en el estilo de vida pueden prevenir o tratar enfermedades. Algunos consejos son los siguientes: dejar de fumar, tener una alimentaci\u00f3n saludable, no tomar bebidas alcoh\u00f3licas, hacer ejercicio, mantener un peso saludable, aprender a controlar el estr\u00e9s y relajarse, ya que lidiar con los problemas puede mejorar tu salud emocional y f\u00edsica\u201d mencion\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inform\u00f3 que otros factores importantes a considerar adem\u00e1s del ejercicio, es la dieta balanceada, as\u00ed como evitar el consumo frecuente de tabaco y alcohol.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por \u00faltimo, P\u00e9rez Mu\u00f1oz llama a cuidar la salud del coraz\u00f3n y recordando que la medicina ideal es la prevenci\u00f3n, es mejor disminuir el riesgo y no esperar a tener problemas para tratarlos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Emite medidas preventivas para reducir da\u00f1os en la salud Orizaba, Ver.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur hizo un llamado a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de mantener buenos h\u00e1bitos en la vida cotidiana, con el fin de preservar su salud. En el marco del D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, el cardi\u00f3logo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-7236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-local-regional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7254,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7236\/revisions\/7254"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elrotativo.com.mx\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}